közös érdekünk, hogy egészségen rajtolj és érj célba
Orvosi tudnivalók
Nem csak mi, hanem a szeretteid is várnak a célban. Kérünk olvasd el és tartsd be az alábbi orvosi tudnivalókat!
nap
óra
perc
másodperc
Nem csak mi, hanem a szeretteid is várnak a célban. Kérünk olvasd el és tartsd be az alábbi orvosi tudnivalókat!
Ha verseny napján a rajt előtt valamilyen panasz merülne fel, az orvosi sátrat a rajt/cél közelében is találsz.
Az útvonalon is lesz orvosi ellátás: a váltóhelyek mellett a mezőnyben kerékpáros és motoros orvosok cirkálnak.
Ha verseny közben adódik problémád, az SOS telefonszámokat a rajtszámod hátoldalán találod. A rajtszámod hátoldalán található egészségügyi információs részt kérjük, hogy indulás előtt töltsd ki!
A sporttevékenység az összes élettani előnye mellett – nagyon kis mértékben ugyan, de – veszélyeket is jelenthet. Fontos, hogy komoly teljesítmény előtt konzultálj az orvosoddal!
Csak felkészülten vegyél részt az átlagosnál nagyobb igénybevételt jelentő sporteseményen vagy megterhelőbb edzésen! Betegen, sérülten, lázasan, hányás vagy hasmenés után ne vegyél részt a kinézett eseményen, a soron következő edzésen!
Bármilyen szokatlan jelet érzel magadon sportolás/verseny közben, lassíts, állj meg, ha kell, kérj segítséget! A fentiek nem függnek a sporttevékenység hosszától, egyedi, hogy kinek mi jelent komoly teljesítményt. Légy felelős önmagadért, sportolj okosan!
Egy nap, ami csak rólad és a csúcsra vezető útról szól! Képzeld el, ahogy a friss hegyi levegő megtölti a tüdődet, miközben a lábad egyre feljebb visz a legendás Kékestető felé. A természet körülölel, a fák susogása és a madarak dala kísér, de a legnagyobb kihívás ott tornyosul előtted: a folyamatosan emelkedő út. A Kékes Csúcsfutás nem csupán egy verseny – ez egy belső utazás, ahol minden lépésed erősebbé tesz.